春节过后，有多少人在摸着自己的肚子，唉声叹气？此刻的你是不是在后悔着过年时那一杯杯酒，一口口菜？那么，到底该如何运动，才能让我们圆滚滚的腹部慢慢紧实如初呢？　　提到腰腹部的塑形，首先会想到的动作就是仰卧起坐。的确，仰卧起坐是最常见且最容易的腹部训练动作，几乎所有人一提到健身都会想到它，但如此深入人心的动作，真的能帮...

　　（焦点访谈）：8月8日，是全民健身日。这些天，奥运赛场的激烈角逐又带起了一波健身热潮。近年来，随着生活水平的提升，动起来更健康，正在成为社会的共识。如何激发大众参与运动健身的主动意识，发挥体育锻炼在预防疾病方面的多效用、低成本优势，体育和医疗卫生的融合在这个过程中有着重要的作用。我们今天就来看看，各地都有哪些“运动...

　　中新网客户端北京10月11日电(记者 王禹) 国庆、中秋假期仍意犹未尽，除了望着空瘪的钱包“自怨自艾”，你是否也为了隆起的肚腩而暗自叹息。　　作为健身爱好者的你，或许曾苦于没有合适的健身场地，无法便捷查询相关信息、没有广阔的舞台进行展示……　　10日，国务院办公厅下发《关于加强全民健身场地设施建设 发展群众体育的意...

　　10月，在激昂的乐曲和美好的祝福中，杭州亚运会圆满落下帷幕。一段时间以来，“沉浸式体验”亚运会掀起全民健身热潮：多地景区推出“体育+旅游”线路，家门口的体育公园、健身步道也越来越多。随着智能穿戴设备普及和健身行业数字化进程加快，不少健身活动也逐渐走上“云端”。一网相联、多屏互动，线上线下、随时随地锻炼成为潮流。　　...

　　迈入中国市场不足一年，DOGPOUND「维密超模特训营打卡」全网社交媒体线亿完美电竞平台。　　DOGPOUND与小红书战略合作的GlowGirls塑形官方活动引起了一波全新的打卡高峰完美电竞平台完美电竞平台，旗下超模KOL荷兰超模瘦腿女王Nina Dapper、德国沙漏女神Mary Braun玛丽姐与粉丝们亲密互动...

　　2022年愈发波动的健身行业，全国健身房倒闭总数大概在9751家，大大小小健身房接连倒闭，各类私教课程业绩惨淡。且在这些倒闭或转让的健身房里，能够坚持到2年以上的，甚至不到10%。而有一家飞速扩张的连锁私教品牌，新店3个月会员招满，它是如何打破行业危机的呢？HOTME热浪健身私教中心，是一家综合健身美学、普拉提、搏...