近年来，数字化浪潮正在重塑全球健身行业。尤其在疫情的催化下，线上健身服务迅速崛起，用户从线下转向“云端”成为新常态。数据显示，早在2021年，中国线亿人，约为同期线倍。这样趋势在大湾区尤为显著，各地健身房积极拥抱线上技术，推出一系列数字化服务，以满足人们日益增长的健身需求。　　随着技术的发展，大湾区健身房开始结合智...

　　在湖北大学体育学院，有一位女老师，她不仅拥有国际运动健将的称号，更在2024年世界健身模特锦标赛上荣获B组冠军和全场冠军，成为中国健身模特首次获得女子项目全场冠军的人。她就是史璠教授，一个集教师与世界冠军于一体的传奇人物。　　12月17日，在湖北大学体育学院社会体育指导与管理专业实习实训基地，史璠教授的《体态调整与...

　　男子暴瘦110斤皮肤能扯很长。近日，浙江杭州一位男子成功从240斤减至130斤完美电竞平台，皮肤变得非常有弹性，以至于有人怀疑他是否戴了面具或头套。对此，该男子表示，减肥后皮肤确实比较松弛，但平时不明显，只有拉扯时才会看到这种现象。通过健身塑形，他的身体状况恢复得相当不错。　　一些网友在看过对比照片后感叹完美电竞平...

　　“儿童青少年应每天进行60分钟以上中高强度运动”“建议以不同方式进行3-5次/周、30-50分钟/次的耐力练习”……近日，（以下简称“20条”）由国家体育总局颁布实施，为广大青少年科学锻炼提供了参考指标。　　儿童青少年体质健康水平不仅关系到个体的健康成长和幸福生活，而且关系到整个民族的发展和未来，对青少年思想品德、...

　　每个人都有享受健康、追求幸福的权利，而健身正是实现这一目标的重要途径。如今，越来越多的人开始重视体育锻炼，让运动健身如吃饭睡觉一般融入生活的日常。健康生活从运动开始，随着这一理念不断深入人心，全民健身正在成为人们的一种生活习惯、生活方式和生活态度。与此同时，随着时代的进步和互联网的发展完美电竞，全民健身也不再是走到...

　　“我家孩子适合什么体育项目?”“每周孩子需要多少次体育活动?”“每次体育活动要达到什么样的强度?”近年来，随着体教融合的不断深化，体育和教育部门采取了一系列措施增加儿童青少年的体育活动，增强身体素质。但在鼓励孩子们“动起来”的过程中，“孩子究竟应该怎么动”成为亟待解决的关键问题。　　近日，国家体育总局编制的“儿童青...