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  •   近日,“小鲜肉”鹿晗在网络上晒出自己的半裸健身照,惊呆一众粉丝!因而入选  鹿晗健硕的肌肉还有那四块腹肌,跟此前小鲜肉的形象有天壤之别,健身初达奇效。  华夏基因遗传学专家研究发现,肌肉越强壮,骨骼就越健康。对儿童来说,肌肉(而非脂肪)越多,骨骼发育就越健康。  对这些明星健身控来说,他们即便已经完美征服了自己的形...
  •   烟台融媒12月3日讯(记者 杨健 通讯员 张衍龙 张宇 摄影 王一鸣)“花园烟台”赶在岁末,又绽放了7朵璀璨的“金花”。  12月1日,由市住建局承建的7个市级口袋公园提前1个月完工,正式对外开放。11万平方米崭新投用的游园,盘活了中心区“存量”绿地,让市民家门口就有了游乐场、“健身房”和打卡地。  7处家门口的“...
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  •   随着全民健身理念的深入人心,定向运动作为一项结合了智慧与体能的竞技活动,正越来越受到人们的青睐。2024年12月,第十六届北京市体育大会定向运动比赛的第五站技术会议拉开帷幕,吸引了各界的广泛关注。本次比赛将于近日举行,参赛者如潮水般涌来,他们将带着对于自然的热爱与对竞技的追求,在林间、草地中寻找属于自己的赛道。  ...